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老汤卤毛豆
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清風挽離人初真
这是用卤花生米的老汤卤的毛豆,又加了些红枣一起卤,毛豆熟了以后加了少许的盐,成品的味道一如既往的好。作小吃,佐粥下酒都很不错。得益于汤汁调料中有陈皮、甘草、乌梅等中药饮片,卤毛豆有着祛暑,清热,除火,止咳化痰,开胃消食等功效,食用这款卤毛豆,在品尝美味的同时,还兼顾了夏季养生保健。
时间: 1-2小时
食材
毛豆
500g
卤汁
适量
适量
红枣
适量
步骤
  • 1. 红枣洗干净用冷水浸泡。
  • 2. 毛豆洗干净。
  • 3. 剪去毛豆两头。以方便入味。
  • 4. 卤汁倒入电饭煲内胆。
  • 5. 红枣再次清洗后放入电饭煲内胆。
  • 6. 毛豆放入电饭煲内胆。
  • 7. 搅拌均匀将内胆放入电饭煲,盖上盖子,通电煮。
  • 8. 煮至毛豆9分熟,加适量盐。
  • 9. 继续煮至毛豆熟,再卤制一段时间。
  • 10. 装盘即可享用。
小贴士
毛豆剪去两头,更加入味,熟的也快些。
卤汁调味品依据个人口味及身体状况添加。
毛豆煮熟后,在卤汁中多卤些时间,毛豆的味道更好。
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