洋葱鳕鱼扒
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夕阳equivalent
借的朋友的空气炸锅，想着要不要入手一个的！这天刚好腌好了鱼扒，本来是要煎的，那就试下炸锅好了！是我没有放炸粉和油的关系吗？出来效果跟蒸的差不多，哈哈，不过只要熟了就可以吃啦！哈哈，味道也差不多！空气炸锅玩了一周，也没什么兴趣再做了，还人了，看来入了也是放着碍地方，应该做的机会不多啊！
时间: 10-30分钟
食材
鳕鱼
1块
洋葱
100g
油
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
松子仁
适量
步骤
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1. 鳕鱼提前解冻，用盐和黑胡椒腌半小时左右，用厨房纸吸干水份； -
2. 洋葱切丝；
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3. 加入盐，黑胡椒，盐拌匀备用；
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4. 烤肉上先铺上锡纸；
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5. 把洋葱铺底下，再放鳕鱼；
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6. 入空气炸锅，200度约15-20分钟左右；8分钟的时候可以取出给鱼翻个面；
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7. 听到叮的一声提示，变是烤好啦！
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8. 把洋葱和鱼盛出，再撒上炒香的松子仁点缀即可！
小贴士
放锡纸是为了省事，那个烤网很不好洗的，当然不放也是可以的！洋葱这个时间感觉烤的有点糊的，可以在烤了五分钟左右再放，效果应该好些！
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