湖藕筒子骨汤
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它们mint
寒冷的冬天来碗骨头汤喝的暖暖身体...湖藕,又叫粉藕,顾名思义是产于湖泊之中。这种藕外表为锈红色,拉出的藕丝浓密而绵长。湖藕最大的好处就是用来炖莲藕排骨汤。将湖藕和排骨在小火上煨个数小时,汤变得如同浅墨,才是地道的。咬一口粉嫩的湖藕,将藕丝拉得尽可能得长。被经常挂在嘴边用来调侃那些不够绝决的恋情的“藕断丝连”一词就是指的湖藕的这一特性。
时间: 10-30分钟
食材
湖藕
300g
筒子骨
300g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 湖藕~~买的时候和卖菜老板说下要粉的藕 就可以
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2. 去皮 切成块状
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3. 筒子 骨头~~~~
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4. 一起装进电压力锅...加满水
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5. 调至到煲汤的功能上
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6. 出锅的装汤碗的时候再调盐鸡精...撒点葱花
小贴士
温馨提示:
一:湖藕应该区别于塘藕。因为池塘的水更平静些,更富于养分,所以塘藕的口感饱满爽脆
二:湖藕的药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍
三:煮藕时忌用铁器,以免引起食物发黑
四:由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤
一:湖藕应该区别于塘藕。因为池塘的水更平静些,更富于养分,所以塘藕的口感饱满爽脆
二:湖藕的药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍
三:煮藕时忌用铁器,以免引起食物发黑
四:由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤