筒子骨萝卜汤
2.4万热度
119收藏
收藏
|
谋怪手访涎
筒子骨萝卜汤营养好,而且简单好做,经常食用能增强抵抗力哦。
筒子骨中的营养含量也较为丰富,除含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。
萝卜含有多种微量元素,常吃萝卜可预防各种疾病的发生,常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。
筒子骨中的营养含量也较为丰富,除含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。
萝卜含有多种微量元素,常吃萝卜可预防各种疾病的发生,常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。
时间: 1-2小时
食材
筒子骨
800g
白萝卜
800g
生姜片
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
-
1. 准备好筒子骨,清洗干净。 筒子骨要用开水焯一下。
-
2. 把筒子骨放入锅里,放入生姜片,再倒入适量的水。
-
3. 盖上盖子,煮,大火烧开,改用小火煮。
-
4. 准备好白萝卜,清洗干净。
-
5. 把白萝卜切成滚刀块。
-
6. 筒子骨汤快熟了,放入切好的白萝卜。 放入盐。
-
7. 盖上盖子,煮,大火烧开,改用小火煮。 萝卜熟了,关火,放入鸡精即可。
-
8. 筒子骨萝卜汤就做好了。
小贴士
汤,大火烧开,改用小火慢炖。
-
热门菜谱
-
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
炸红薯球
33收藏472.5万热度 -
干捞云吞面 (附加秘制干捞面酱)
36收藏414.4万热度 -
腊肉炒芦笋
41收藏412.5万热度 -
三丝粉利
59收藏303.2万热度