黑豆苗拌粉条
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limp随和
黑豆苗:含有丰富的蛋白质及碳水化合物,富含铁、钙、磷及胡萝卜素,其性微凉味甘,有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效,口感清爽脆嫩,深受喜爱。和粉条一起凉拌,加了醋,清爽的小菜,这个季节吃起来很爽!
时间: 10分钟内
食材
黑豆苗
150g
粉丝
100g
油
适量
盐
适量
醋
适量
蒜
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 黑豆苗,细粉条
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2. 细粉条,下开水煮熟,捞出投凉备用
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3. 开水,里面加少许油,一点盐,放进摘洗干净的豆苗,煮到翠绿捞出
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4. 粉条,豆苗,加了拍碎的大蒜,加盐,少许胡椒粉,醋,搅拌均与即可
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5. 看看颜色,尝尝味道,真的很爽口哦
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豆苗煮水,放些油和盐 ,可以使得豆苗更翠绿,颜色更亮
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