豆腐蒸鳕鱼
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香蕉不耐那iii
我们这里有种说法是小孩子长牙不能吃豆腐，吃了会长“石灰牙”。我觉得这是没有科学依据的，豆腐营养丰富，又很嫩，不是正适合宝宝吃的么。所以照样的给宝宝吃，今天用豆腐蒸的鳕鱼，不过豆腐一次不能吃太多，我只给他吃了2小块。
时间: 10-30分钟
食材
鳕鱼
100g
豆腐
100g
姜丝
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 豆腐冲洗一下，切成长条
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3. 放上鳕鱼和姜丝
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4. 上锅蒸熟即可
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5. 出锅
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6. 吃的时候去掉姜丝
小贴士
我是给宝宝煮的，所以没有放调料，只放了点姜丝去味。