水浸花斑鱼
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少年先疯队队长
水浸花斑鱼做的方法好简单，清甜、鲜美又有营养，好吃！
时间: 10-30分钟
食材
花斑鱼
300g
姜
10g
葱
10g
香菜
5g
枸杞子
10g
蒜头
5g
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
鸡粉
适量
色拉油
适量
酒
适量
姜葱粉
适量
步骤
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1. 备材料，花斑鱼鱼肉整块打开，但背上是相连的 -
2. 热锅，下油，爆香姜片、蒜头、几支葱段
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3. 加进适量的水，大火烧沸
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4. 投下花斑鱼与调味料稍煮
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5. 下枸杞子，转小火把鱼浸5分钟左右
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6. 投入余下的葱与香菜，关火装盘即可
小贴士
无
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