绿豆饼
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成倾一池温柔
绿豆饼是一款传统的风味小吃,因其皮酥馅甜,入口回味无穷而深受大家的喜爱。从营养方面来讲,绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温,并且含有丰富的钙和维生素A,对成长期儿童和老人好。今天我做的这款绿豆饼,是半发面的饼皮,因此更适合肠胃不好的人来食用,现烙现吃,非常香。
时间: 30分钟-1小时
食材
中筋面粉
200g
玉米油
55g
绵白糖
5g
酵母粉
2g
温水
70g
绿豆馅
适量
步骤
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1. 酵母用温水融解,加入白糖,搅拌均匀,再加入25克油,150克面粉,
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2. 揉成光滑面团,成为水油皮,室温饧发20分钟,
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3. 50克面粉中加入30克油,
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4. 搅拌均匀,成为油酥面,
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5. 将水油皮面团按扁,放上油酥面团,
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6. 像包包子一样均匀收口,
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7. 按扁,
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8. 然后稍微擀长,
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9. 折成三折,
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10. 再擀成薄片,
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11. 从一头卷起,稍微抻长,
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12. 揪成8个剂子,
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13. 每一个剂子都擀成面皮,
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14. 放上一勺绿豆馅,
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15. 均匀收口,
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16. 将所有的绿豆饼坯全包好,收口朝下,
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17. 入电饼铛,轻轻按扁,双面加热,
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18. 烙至两面金黄即可,时间为5分钟。
小贴士
烙这款绿豆饼无需刷油。
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