绿豆饼
3.8万热度
145收藏
收藏
|
辛老酒挽旧友
一直以来就很喜欢吃绿豆饼,原来都是在外边买着吃,现在自己会做绿豆饼了,外边的就不买了,自己做的即健康又卫生又安全,烤好的绿豆饼皮面金黄鲜亮,柔软可口,吃上一口,更是妙不可言。绿豆的功效,众所周知:绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品﹐可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素a﹐对成长期儿童和老人非常好。
时间: 1-2小时
食材
中筋面粉
200g
糖
40g
水
120g
猪油
80g
中筋面粉
150g
绿豆
200g
步骤
-
1. 制作绿豆内陷:先将绿豆浸泡一个晚上,清洗干净。
-
2. 加入水放入电饭煲内,水和绿豆的比例是一比一,如果喜欢颗粒状的适量减少些水的分量。
-
3. 做好的绿豆沙,趁热拌入糖,搅匀,放凉待用。
-
4. 然后搓成16份,25克的绿豆球,放入碟中。
-
5. 将油皮面和好,松弛半小时。
-
6. 油酥也和好,松弛半个小时。
-
7. 松弛好的油皮和油酥。
-
8. 将油皮和油酥揉成团,分割成16小份,分割好的面团松弛15分钟。
-
9. 将油皮面压扁,包入油酥。
-
10. 包好的油饼。
-
11. 收口朝下,松弛15分钟。
-
12. 松弛好的面团擀长成牛舌状。
-
13. 然后从上至下卷起。
-
14. 都卷好的面团松弛15分钟。
-
15. 取一个面团,按扁。
-
16. 用擀面杖擀成长条状,接着从下至上卷起。
-
17. 卷好的面团,松弛15分钟。
-
18. 将松弛好的小面团擀圆,包入内陷收口捏紧压扁。
-
19. 包好的绿豆饼。
-
20. 收口朝下。
-
21. 用手按平。(不要用擀面杖擀)。
-
22. 依次码放到烤盘内。
-
23. 烤箱预热190度,上下火中层20分钟,之后翻面10分钟。(根据自家烤箱的温度来调节)
-
24. 烤好的绿豆饼。
小贴士
1.看着步骤挺多的,其实做起来挺简单的,这个绿豆饼吃着很好吃。
2.绿豆馅,不爱吃皮的可以洗沙,但是我家吃豆馅从来不去皮,根据自己的爱好来做。
3.内馅也可以放红豆馅。
2.绿豆馅,不爱吃皮的可以洗沙,但是我家吃豆馅从来不去皮,根据自己的爱好来做。
3.内馅也可以放红豆馅。
-
热门菜谱
-
红豆薏米糖水
89收藏426万热度 -
干捞云吞面 (附加秘制干捞面酱)
36收藏414.4万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
雪菊枸杞茶
785收藏221.4万热度 -
炸油条
112收藏195.5万热度