白萝卜烧羊肉
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独孤傲弑黎
羊肉是冬季最好不过的滋补肉类之一了。虽然我们这里是以羊肉为主的肉类,不分季节变化,一年四季都吃,随时都可以吃到羊肉类的菜肴。每天的家常菜更是离不开羊肉。就连主食也是一样的,新疆抓饭、拉条子、各种汤饭更离不开羊肉。羊肉的做法更是多种多样,但是吃腻了清炖或者爆炒类的,你可以换着花样吃。搭配各种蔬菜,只要是硬质的,比喻:胡萝卜、土豆、恰玛古、山药等等,都可以一起红烧或者炖。要是喜欢菇类的,还可以用香菇炖,这些我都一一做过,还发了菜谱,喜欢的可以用食材的名字搜索。这几天特喜欢吃重口味的菜菜,羊肉清炖已经吃腻了,可是还有不少带骨的羊肉,就用了白萝卜一起烧了,虽然加了香料,但是每种香料加的很少,就怕破坏了羊肉的原汁原味。说实话,我还是喜欢羊肉的原汁原味的鲜美。由于白萝卜味道比较清淡,很适合搭配羊肉一起烧,也由于白萝卜渗进了羊肉的味道,被烧的绵软香糯,醇厚醇香,这道菜完全可以作为逢年过节的大菜,是不会让你丢了面子的宴客菜。
时间: 30分钟-1小时
食材
带骨羊肉
800g
白萝卜
半个
植物油
12茶勺
盐
2茶勺
姜
5g
花椒粒
10个
草果
1个
小茴香
5g
老抽
1大勺
辣皮子
2个
步骤
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1. 主料:白萝卜、带骨羊肉 辅料:植物油、盐、花椒粒、草果、小茴香、姜、老抽、辣皮子
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2. 把羊肉切块洗净
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3. 凉水下锅煮开捞起
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4. 白萝卜洗净切块
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5. 姜切片、辣皮子泡泡洗净切末
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6. 热锅凉油,油热7成下羊肉翻炒出水分,加老抽翻炒均匀
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7. 加姜、花椒粒、小茴香、草果翻炒出香味
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8. 加水大火烧开
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9. 转中小火烧40分钟左右
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10. 加白萝卜翻炒均匀,大约20分钟左右
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11. 加盐,再烧到羊肉,萝卜熟透
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12. 加味精
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13. 翻炒均匀大火收汁即可
小贴士
烧羊肉时,一次性加足够,水要盖住羊肉,带骨羊肉烧的时间比较长耗水多
加锅盖烧熟的比较快一些,但是火候需要小一些
加锅盖烧熟的比较快一些,但是火候需要小一些