白灼小棠菜
12.1万热度
75收藏
收藏
|
曾深爱过convert
小棠菜是广东的叫法,很多地方喜欢叫它小白菜,上海青,小油菜什么的,说起这个菜名,倒记猫想起了以前有个同学的花名就叫小棠菜,具体是什么情况下起的这个花名,已不重要了,反正现在见到她的时候,还会把这个花名挂在嘴边,人家也倒是很享受这个名字,就象猫很喜欢大家称自己为猫妈一样,不过是一个小外号而已罢了,自己乐在其中就好了。
时间: 10分钟内
食材
小棠菜
500g
油
适量
盐
适量
糖
适量
味极鲜
适量
蚝油
适量
姜蒜
20g
步骤
-
1. 小棠菜洗干净。
-
2. 蒜剁成末,姜切丝。
-
3. 汤锅放水,加入适量的盐,糖。
-
4. 记得最好放少许的油,这样焯过的菜会更油亮,翠绿哦。
-
5. 水开后,把菜放入锅内焯烫,然后捞出摆入盘中。
-
6. 锅烧热,把蒜末与姜丝煸出香味。
-
7. 加入少许的开水。
-
8. 倒入适量的味极鲜,蚝油,再放小小糖提味。
-
9. 临出锅前用少许的生粉水勾个薄芡。
-
10. 把味汁浇在菜面即可上桌喽。
小贴士
小棠菜很脆嫩,所以焯水的时候,一定是锅开放菜,焯至断生即捞出,这样的口感脆嫩十足。