虾皮粥
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桓景逸糜
这个也是我心血来潮煮给小家伙吃的,因为刚怀小家伙的时候,医生说用虾皮煲汤营养价值很高,可以补钙。我就想着用虾皮煮粥是不是也可以补钙呢。反正丢了也丢了,就试一下吧。结果煲出来好香呢,小家伙很喜欢。
时间: 1-2小时
食材
虾皮
100g
大米
100g
盐
适量
步骤
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1. 准备好大米,洗净,用清水泡一下。
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2. 虾皮洗净。
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3. 倒入煲内,加适量清水。
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4. 开火开始煲。
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5. 开锅后,用勺子顺时针方向搅拌。
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6. 至粘稠
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7. 放盐调味。
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8. 放凉OK
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开锅后用勺子搅拌,一方面可以防止粘锅,一方面煮出来更粘稠。
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