尾龙骨煲黑豆汤
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鸡蛋小超人菅
多喝汤可以给人体补充水分和滋润效果。
时间: 1-2小时
食材
猪龙骨
600g
黑豆
100g
盐
适量
红枣
8粒
生姜
适量
花生
40g
步骤
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1. 黑豆、花生、生姜、红枣备用 -
2. 猪尾龙骨备用
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3. 黑豆浸泡一小时
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4. 尾龙骨清洗后，放开水中焯2分钟，然后再捞起来再冲洗一下
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5. 生姜切片，红枣、花生清洗后加入压力锅胆内
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6. 再加入洗后的黑豆
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7. 加入猪尾龙骨
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8. 一次性加足清水，加盖、插电将按钮调至煲汤键炖煮即可
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9. 煮至压力锅自动跳至保温后，加盐调味食用即可
小贴士
如果是放砂锅煲最少慢煲1.5小时