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鸡脚煲香菇
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鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡脚
280g
香菇
200g
适量
适量
花椒
半勺
料酒
1勺
适量
步骤
  • 1. 准备好鸡脚。
  • 2. 鸡脚煎去指甲洗净。
  • 3. 锅加水。
  • 4. 放入鸡脚。
  • 5. 放入料酒,姜片和花椒。
  • 6. 盖好,开始煲煮。
  • 7. 准备好香菇。
  • 8. 香菇洗净。
  • 9. 鸡脚煲上10分钟。
  • 10. 加入香菇。
  • 11. 一赽煲煮25分钟。
  • 12. 加盐调味。
  • 13. 盛碗。
小贴士
1、鸡脚剪去指甲清洗干净。
2、喜欢鸡脚软烂点的,可以延长煲制时间。
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