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糖醋带鱼
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蓬霏琅咫天涯
在家常菜中“糖醋带鱼”就是一道经典菜,由于带鱼的大众化,高营养,较为低廉的价格广受大家欢迎。但很多人初做这道菜时,会发现这带鱼处理不好,会很腥,易碎,那如何能做好呢?有四点制作技巧告诉大家。
时间: 10分钟内
食材
带鱼
400g
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
料酒
适量
生粉
适量
胡椒
适量
步骤
  • 1. 将蒜拍一下, 再切成末, 同样的将姜, 大葱切成末;
  • 2. 将葱姜蒜末放入碗中, 加入适量的料酒泡上五分钟;
  • 3. 将刚泡好的料酒过滤到葱姜蒜后倒入带鱼段碗中, 泡上十五分钟;
  • 4. 将泡好的带鱼段拿出来用厨房纸巾吸去表面的水;
  • 5. 将带鱼段表面上拍层薄薄的粉, 将其他的带鱼段做同样的处理;
  • 6. 将锅中放入适量的油, 油六七成热时下入准备好的带鱼段;
  • 7. 小火慢炸, 将带鱼段炸成金黄色后捞出沥油;
  • 8. 在料酒中加入适量的盐, 糖, 醋, 生抽, 胡椒调成料汁备用;
  • 9. 在锅中加点底油, 将刚才沥出的姜葱蒜末爆香;
  • 10. 下入刚才炸好的带鱼段翻炒一下;
  • 11. 加入准备好的调料汁,加上盖煮上两分钟;
  • 12. 翻炒后再开大火收汁。
  • 13. 装盘, 在盘边放上自己准备好的番茄皮花点缀。
小贴士
1. 有的人喜欢在拍完粉后再加裹一层鸡蛋液, 那样颜色更好看一些, 但我更喜欢带鱼这原始的感觉, 看各人喜欢吧;

2. 炸带鱼时要注意油五六成热下锅, 小火慢炸, 快熟时捞出, 再大火复炸上色;

3. 调料汁按自己口味, 喜欢酸味可以将醋多加点来突出; 喜欢甜味就将糖的味道突出些;

4. 提前准备好调料汁, 下入带鱼中, 稍微煮一下, 翻面, 使其入味, 再大火收汁。
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