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黑椒鲷鱼排
8.7万热度
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迷死佳
鲷鱼也是刺很少的一种鱼,味道也很好吃
时间: 10-30分钟
食材
鲷鱼
500g
鸡蛋
1个
适量
适量
黑胡椒
适量
面粉
适量
青椒
1个
小葱
适量
生抽
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 鲷鱼去刺洗净
  • 2. 切块
  • 3. 加入黑胡椒,料酒盐腌制20分钟
  • 4. 鸡蛋面粉拌匀
  • 5. 腌制好的鲷鱼放入蛋液
  • 6. 放入平底锅煎
  • 7. 两面全部煎好以后
  • 8. 盛出
  • 9. 辣椒和葱炒香
  • 10. 加入鲷鱼排,倒入少许生抽和盐
  • 11. 炒浓稠盛出即可
小贴士
鲷鱼肉很嫩,直接煎会散掉,放入鸡蛋液中裹一下比较好
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