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双味带鱼段
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楷模
双味带鱼段
时间: 10-30分钟
食材
带鱼段
250g
适量
适量
孜然
适量
辣椒粉
适量
大料水
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 冰箱里早有的带鱼,自然解冻,因为孩子吃,所以只取带中,切段后,用刀背轻轻的拍打带鱼段,这样更易入味。
  • 2. 花椒,麻椒,大料瓣,盐,用开水泡开出味,放凉后,放入料酒,酱油,姜末,葱花,制成大料水。
  • 3. 入切好的带鱼段。腌起来。
  • 4. 腌两三个小时吧。夹出来,控一下水份。
  • 5. 把带鱼分开,鱼身两面分别刷上油。
  • 6. 一盘里撒上辣椒粉,一盘里撒上孜然。
  • 7. 炸篮里放上分离板。180度,预热5分钟。
  • 8. 预热好后,拉出炸篮,底层刷上一层油。
  • 9. 带鱼入炸篮。
  • 10. 空气炸锅,180度,15分钟。
  • 11. 出锅喽,如果时间,温度撑握不好,可以随时拉出炸篮看一下没有被炸糊。
  • 12. 咋样,很不错吧。一锅两味的。也不沾,也没有被破相,哈。外皮焦脆,肉也够味。
小贴士
腌制带鱼段时,放点料酒或高度数的白酒,可以去一下腥味。切好的带鱼段,用刀背轻拍几下,也很好腌入味。
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