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橙香炸虾排
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前阵子和邻居一时兴起,买了很多的橙回来,可是天太冷,家人消化的速度很慢,于是舞开始将这些橙折腾到菜中。买了一些海虾,这次买的个头不小,将近400克,只买了8只回来,用来做虾排正合适哈。
时间: 10-30分钟
食材
海虾
400g
南瓜面包糠
适量
生粉
适量
鸡蛋
1粒
橙汁
适量
适量
步骤
  • 1. 大虾除尾部壳外,其他位置壳都去除,从背部划开,取肠线,然后用刀背轻轻敲打然虾再次展开成大虾片、用厨房纸巾拭干
  • 2. 抹少许盐腌制5分钟,然后浸入榨好的橙汁中5分钟
  • 3. 取出,沾层生粉
  • 4. 接着再沾一层鸡蛋液
  • 5. 最后裹上面包糠中(要稍微压实些)
  • 6. 热锅,热油放入虾排,转中小火炸熟后再转大火稍微炸下(这样虾排会更酥脆些)吃的时候搭配些水果沙拉,调些适合自己口味的蘸酱即可
小贴士
舞语:

1、虾比较大,所以为了让其展开成虾片,用刀背轻轻敲打下会好些

2、一定要热锅热油,这样能很快定型,不容易炸糊,炸熟后再次转大火稍微炸下,是让虾排口感更酥脆些

3、用橙汁一则去腥,二则口味会更丰富些

4、油炸的食物吃的时候多配些水果蔬菜类,营养会更均衡些
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