鱼香墨鱼丝
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女王的高傲以风
鱼香汁,是在好豆学习到的。俞霏把这个汁用来炒墨鱼丝,炒出来的成品也非常的清爽美味的,味道很好。
时间: 10-30分钟
食材
冻墨鱼
1条
油
适量
盐
适量
青椒
20g
土豆
50g
干木耳
10g
胡萝卜
50g
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
淀粉
适量
醋
4汤匙
生抽
2汤匙
糖
3小勺
清水
5汤匙
红椒
20g
白胡椒粉
适量
步骤
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1. 用醋1小勺盐、2汤匙生抽、3小勺糖、4汤匙醋、5汤匙水,调成鱼香汁调好五香汁待用;
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2. 墨鱼洗净;
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3. 切成丝,加蛋清淀粉白胡椒粉姜丝料酒盐;
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4. 抓匀腌一下;
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5. 土豆去皮切丝,浸泡一下洗净滤干水份待用;
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6. 胡萝卜去皮洗净切丝待用;
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7. 干木耳浸泡;
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8. 洗净切成丝状待用;
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9. 青红椒洗净切成丝待用;
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10. 起油锅;
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11. 倒入腌过的墨鱼丝;
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12. 爆炒片刻捞起待用;
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13. 另起油锅炒香葱姜蒜;倒入木耳爆炒片刻;
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14. 倒入胡萝卜翻炒匀;
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15. 倒入土豆丝翻炒匀;
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16. 倒入墨鱼丝;
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17. 倒入青红椒丝;
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18. 翻炒片刻;
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19. 加入鱼香汁;
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20. 翻炒匀捞起即可食用。
小贴士
1、主料和配料切丝时都要细且均匀;
2.墨鱼丝须加白胡椒粉姜酒腌一下去除腥味,同时可以增鲜。加入蛋清和淀粉可以帮助锁住水分,最后加入食用油,更是可以保证滑炒墨鱼丝时水分不流失,而且嫩滑可口。
3.鱼香汁的配比,按照12345原则来配的,需要注意的是,固体的量具用的是小勺,就是家里用的调味罐中配带的白色小勺子,液体的量具用的是汤匙,就是家里吃饭用的普通大小的汤匙。
4.滑墨鱼丝时,最好用不粘锅,这样滑炒出的墨鱼丝清爽不粘锅。如果家里没有不粘锅,使用普通锅具时,要注意,一是热锅凉油可以做到墨鱼丝不粘锅或者少粘锅。
2.墨鱼丝须加白胡椒粉姜酒腌一下去除腥味,同时可以增鲜。加入蛋清和淀粉可以帮助锁住水分,最后加入食用油,更是可以保证滑炒墨鱼丝时水分不流失,而且嫩滑可口。
3.鱼香汁的配比,按照12345原则来配的,需要注意的是,固体的量具用的是小勺,就是家里用的调味罐中配带的白色小勺子,液体的量具用的是汤匙,就是家里吃饭用的普通大小的汤匙。
4.滑墨鱼丝时,最好用不粘锅,这样滑炒出的墨鱼丝清爽不粘锅。如果家里没有不粘锅,使用普通锅具时,要注意,一是热锅凉油可以做到墨鱼丝不粘锅或者少粘锅。