香烤鸡米酥
5.1万热度
89收藏
收藏
|
向夏狂影秋风
这是上月底儿子回来时,给他吃的;以前都是将鸡脯肉切长条,腌制后油炸的;而这次改过烤箱烤制的。本来是想要新烤箱试试的,可是那位怕会烤制中溅油,把新烤箱内部弄的到处是油,不好打理,结果硬是让我旧烤箱来烤,因为擦洗烤箱之类的事情,都是他帮忙帮呢,我呢,只能郁闷了~~~
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡脯肉
410g
鸡蛋
1个
面包糠
80g
食盐
2小勺
白糖
1小勺
料酒
1大勺
五香粉
1小勺
芥花油
少许
步骤
-
1. 准备好鸡脯肉、鸡蛋和面包糠
-
2. 鸡脯肉:去除筋膜,洗净
-
3. 切菱形小方块
-
4. 放入:食盐、白糖、料酒和五香粉
-
5. 抓匀后,滴少许芥花油封住,腌制2~4小时
-
6. 烤箱预热:200度上下火
-
7. 取腌好的鸡脯肉块,浸入蛋液中提起
-
8. 再放入面包糠中,均匀裹上面包糠
-
9. 平铺至已垫过锡纸的烤盘上
-
10. 全部铺满
-
11. 送入预热好的烤箱中层:200度上下火
-
12. 烤20~25分钟左右,表面金黄即可
-
13. 取出烤盘
-
14. 转移于至盘中,来点番茄沙司即可食用
小贴士
1、腌制时间:要稍微长些,这样更入味
2、面包糠:最好用粗粒的,我的是细粒的,不明显
3、烤制时间和温度:需根据自家的烤箱脾气来
2、面包糠:最好用粗粒的,我的是细粒的,不明显
3、烤制时间和温度:需根据自家的烤箱脾气来
-
这道菜的其他做法
-
无骨米香烤鸡翅
75收藏7.6万热度 -
香烤糯米粉拌肉
199收藏1.1万热度 -
香烤鸡腿饭
157收藏8.9万热度 -
香烤鸡翅
773收藏8.6万热度 -
「迟の味」香烤鸡翅包饭
7收藏10.1万热度
-
热门菜谱
-
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
炸油条
112收藏195.5万热度 -
银耳雪梨红枣粥
9118收藏175.8万热度
相关菜谱
-
迷迭香烤鸡翅根
HHHitchcock1.4万热度197收藏 -
香烤糯米鱿鱼筒
梅花疏淡1.9万热度161收藏 -
【暖冬热菜】蒜香烤鸡翅
老顽童immigrate2.6万热度151收藏 -
红酒橙汁迷迭香烤鸡腿扒
醉春久醉绕心弦3.4万热度95收藏 -
迷迭香烤鸡腿
希望shabby4.3万热度127收藏 -
百里香烤鸡腿
扈曼绿应8.4万热度155收藏 -
橙香烤鸡腿
颤抖clockwise8.1万热度114收藏 -
烤鸡米花
青山笑春风诸7万热度799收藏