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酱香肉蟹
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我想瘦可以吗啊
哥哥又买螃蟹回来啦,这次买的是肉蟹。昨天做菜剩了半颗娃娃菜,准备一起都做了。这几天吃蟹吃的牙都咬疼了,考虑买个钳子或者买套吃蟹工具。遥想红楼梦第一集,甄老爷宴请贾雨村,吃蟹时用上工具,那叫一个讲究呀。
时间: 10-30分钟
食材
肉蟹
700g
娃娃菜
300g
适量
黄豆酱
适量
适量
大葱
适量
大蒜
适量
红辣椒
适量
陈醋
适量
步骤
  • 1. 买来的肉蟹用毛刷洗净。
  • 2. 葱、姜、红辣椒、蒜切好备用。
  • 3. 肉蟹肢解,备用。
  • 4. 娃娃菜洗净备用。
  • 5. 锅中放油少许,加葱姜蒜红辣椒爆香。
  • 6. 加黄豆酱两勺,炒香,加醋适量。
  • 7. 加娃娃菜翻炒一下。
  • 8. 锅中加两碗水。
  • 9. 放入肢解好的肉蟹。
  • 10. 蟹膏煮凝固后,翻个个 ,将娃娃菜翻到上面,继续大火煮至收汁。
小贴士
适量多加些葱姜蒜红辣椒中和螃蟹的寒性。
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