酱大骨
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栾杀戮天下
这是特意为父母和孩子做的补钙佳肴,当然啦,也是为了全家解馋滴,不能夸它有多好吃,只能说是吃起来就顾不上说香,大快朵颐,酣畅淋漓的酱大棒骨,哈哈哈,还可以用吸管来吸食骨髓哦,来看看吧
时间: 30分钟-1小时
食材
大棒骨
1000g
料酒
适量
葱
适量
姜
适量
花椒
适量
辣椒
适量
老抽
适量
酱油
适量
白芷
适量
山奈
适量
小茴香
适量
丁香
2个
肉蔻
3个
桂皮
1小段
草果
1个
大料
2个
香叶
3片
盐
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 棒骨开水下锅焯水
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2. 撇去浮沫
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3. 锅中加一大勺酱油
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4. 小半勺老抽
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5. 加适量水和所有香料和料酒,大火熬煮开
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6. 关火加入辣椒和葱姜
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7. 然后把焯好水的骨头放入高压锅,倒入酱汁,加入盐和冰糖,按下排骨键即可,口感选择浓郁
小贴士
1,最好选择后腿的棒骨,带有筋头巴脑的好吃
2,一定要开水下锅焯水,这样有利于蛋白质的凝固,减少营养物质的流失
2,一定要开水下锅焯水,这样有利于蛋白质的凝固,减少营养物质的流失
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