您的位置: 首页>菜谱分类>素炒麻食
素炒麻食
10.3万热度
711收藏
酵矩浩谏挛
上周五看了湖南台的《爸爸去哪儿》,看到田亮做了陕西麻食,勾起了我许多回忆,记得在西安的时候吃过很多面食:岐山臊子面、biangbiang面、刀削面、扯面等等,当然还包括麻食,第一次听说的时候以为是味道麻才叫麻食,等朋友教我做了一次麻食之后才明白,麻食,主要说的是形状像麻雀的舌头。其实在一些小巷子里,到处可见的就是手工麻食,这也算是陕西一大特色了吧!时隔多年,按照回忆制作了麻食,不过,想尝试制作下下炒麻食,最后成品还不错。
时间: 30分钟-1小时
食材
面粉
适量
适量
适量
生抽
适量
萝卜
1个
辣椒
1个
火腿肠
1个
辣椒油
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 和面,慢慢倒入冷水,用筷子将面粉调成这样的絮状,再用手背狠狠摁压,使其粘连在一起
  • 2. 初步和成这样,用盖子盖好,醒一二十分钟即可
  • 3. 将萝卜、青椒和火腿切成丁状,姜切成末,蒜切成片状
  • 4. 面醒好后,将面团擀成一厘米左右厚的圆形(不要擀太薄,图片上的大小就可以)
  • 5. 切成一条一条的,撒上面粉防止其粘连
  • 6. 分别搓成这样的长条,码在一起切丁
  • 7. 用大拇指搓成这样的形状,为了提高效率,熟练的可以两只手一起搓
  • 8. 将水烧开后,放入麻食,煮熟
  • 9. 关火,把煮好的麻食过下凉水,这样会劲道一些
  • 10. 另一只炒锅开始炒菜,放油,先把蒜和姜末煸炒出香味,依次放入萝卜,青椒,火腿,翻炒下,放入盐,七分熟后盛入盘子备用
  • 11. 将过了凉水的麻食放进锅中炒,放少许生抽,盐,煸炒几下,将刚刚超好的菜倒入锅中混炒,加鸡精,自制辣椒油,上色
  • 12. 炒好后盛出来即可
  • 13. 煮过麻食的面汤不要丢掉,陕西人吃面前都要喝碗面汤的,面汤营养很高的,丢掉很可惜
小贴士
麻食煮好后过下凉水会更好吃,也不会炒坏,食材可根据自己喜欢的来做,荤素其实都可以,自制辣椒油很简单哦,把辣椒粉倒入干净的盘子里,将忧烧热,分三次淋在辣椒面上,很香的
这道菜的其他做法

杂菜炒麻食

6收藏
6.4万热度

炒麻食

75收藏
7.4万热度

西红柿鸡蛋炒麻食

177收藏
8641热度

素炒速食莜面

92收藏
2.8万热度

炒麻食

186收藏
5.5万热度
热门菜谱

魔芋炒橄榄菜

46收藏
340.6万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

四喜烤麸

6收藏
204.6万热度

肉末蒸茄子

109收藏
186万热度

小米绿豆粥

1.2万收藏
174.7万热度
相关菜谱