五彩丝素冷面
5.9万热度
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韩真zZ
冷面因其制作简单,清凉爽口而受到大家的喜爱。特别是进入夏季,吃上一碗凉爽的冷面更是开胃解暑。冷面的做法多种多样,大多都配有肉、蛋、菜。因为喜欢素食,所以在学习制作美食时都会尝试着制作素味的。这款五彩丝素冷面,加入了新鲜的蔬菜,利用蔬菜本身自然的色彩,为冷面增色不少,最关键的都是我非常喜欢的菜肴。食材广泛、营养丰富一直是我所崇尚和追求的美食目标。
时间: 10-30分钟
食材
冷面
200g
鸡蛋
1个
黄瓜
1根
青红彩椒
各1个
胡萝卜
1个
紫甘蓝
1个
香醋
适量
白糖
适量
酱油
适量
步骤
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1. 将冷面放入清水中浸泡20分钟以上
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2. 将黄瓜、胡萝卜、青红椒、紫甘蓝清洗干净
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3. 将紫甘蓝切成细丝
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4. 黄瓜、胡萝卜、青红椒均切丝,鸡蛋切开备用。
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5. 把泡过的凉面下入锅中煮2-3分钟
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6. 捞出泡入冰水或冷水中。
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7. 然后将冷面放入容器内
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8. 将五彩丝和鸡蛋摆在冷面上面
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9. 用香醋、酱油、白糖调成碗汁
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10. 将碗汁倒入冷面中
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11. 现在可以享受爽滑清淡的素冷面啦。
小贴士
食材可以根据自己的喜好增减;
味道可以根据自己的口味调节;
如果不喜欢吃生的胡萝卜、彩椒,可以稍焯烫或煸炒一下。
味道可以根据自己的口味调节;
如果不喜欢吃生的胡萝卜、彩椒,可以稍焯烫或煸炒一下。