秋葵爆炒杏鲍茹
5.5万热度
89收藏
收藏
|
树莓味
秋葵和杏鲍茹：都属于养生菜，多吃有益身体健康；杏鲍茹油煎后更香更入味更好吃~~~
时间: 10分钟内
食材
秋葵
100g
杏鲍茹
120g
红杭椒
30g
芥花油
1大勺
葱末
少许
蒜头
3瓣
食盐
1小勺
步骤
-
1. 备好相关食材 -
2. 杏鲍茹、秋葵和杭椒洗净后切簿片
-
3. 切葱沫和蒜片
-
4. 热锅晾油，放入杏鲍茹片
-
5. 煎制两面金黄后，盛出
-
6. 留底油，爆香葱沫、蒜片和杭椒
-
7. 大火：倒入秋葵片，快速翻炒
-
8. 再倒入杏鲍茹
-
9. 加1小勺食盐
-
10. 炒匀后关火
小贴士
1、杏鲍茹：双面煎制更香更好吃
2、秋葵入锅后，大火爆炒，可以减少粘液
2、秋葵入锅后，大火爆炒，可以减少粘液
-
热门菜谱
-
鲜辣南瓜浓汤
122收藏605.4万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
皮皮虾
855收藏276万热度 -
洋葱炒香肠
22收藏251.2万热度 -
家常菜
141收藏207.4万热度