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咸蕨菜炒肉
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厥酵教约缮
朋友从东北探亲回来,捎给我一袋咸蕨菜,那蕨菜被仔仔细细的用棉线捆扎,包着严严实实。说实话,只见过买过超市的包装处理过的蕨菜,那种估计放了很多防腐剂吧,咸蕨菜,我从没见过。朋友告诉我凉拌和炒肉皆可,试过凉拌,这次试试用来炒肉。
时间: 10-30分钟
食材
咸蕨菜
220g
五花肉
100g
适量
料酒
适量
干红椒
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 准备食材。
  • 2. 咸蕨菜入清水中泡至略带咸味。
  • 3. 仔细清洗后,挤净水份,切成寸段。
  • 4. 五花肉切成片备用。
  • 5. 锅中放少许油或不放油,慢火煸炒肉片。
  • 6. 当肉片煸至吐油时,加入一勺料酒去腥。
  • 7. 加入干红椒略炒。
  • 8. 加入蕨菜翻炒。
  • 9. 炒至蕨菜略变软,加入少许酱油调味即可出锅。
小贴士
咸蕨菜已经有咸味,经过清水泡后,仍带有一点点咸,所以不必再放盐。
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