爱心五彩饭团
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晁盖distinguish
现在的孩子,零食多了,对吃饭不是那么感兴趣了,特别是我们家雨菲,吃饭超级慢,为了让女儿吃饭有乐趣,一定要花点心思才行!做个五彩饭团,有菜有蛋,五颜六色,挺吸引人滴,女儿也超爱吃!
时间: 10分钟内
食材
白米饭
50g
火腿肠
2根
黄瓜
1根
油
适量
盐
适量
紫苋菜
2棵
南瓜
60g
鸡蛋
1个
步骤
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1. 南瓜去皮蒸成熟,变成南瓜泥
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2. 黄瓜切成丁
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3. 火腿肠切成丁
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4. 紫苋菜用水煮一下,主要是用这个苋菜水把白米饭染成紫色
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5. 鸡蛋打匀煎成饼状,再用模具刻出
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6. 把米饭放入模具中,不用太多,一勺左右,用芡菜汁染色
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7. 铺上南瓜泥
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8. 把黄瓜丁铺上
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9. 盖上鸡蛋皮
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10. 最后放上火腿肠丁即可
小贴士
上面的食材可以根据自己口味随便更改
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