小象拔蚌咸菜汤
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冯雨佳勒
象拔蚌又名皇帝蚌、女神蛤,是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。是蛤属的大型贝类。象拔蚌又称海笋,属于软体动物门,是一种海产贝类,个体有大有小,栖息地因种类而异原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的红管,被人们称为“象拔蚌”。具有化痰止咳,祛脂降压,利尿消肿,壮阳壮腰,补肾虚,提高免疫力,其他功效。象拔蚌烹调之后很快就会变硬。所以,在一锅煮沸的清汤中十分迅速地用沸水滚烫一下,或同样快速地将它扔进滚开的调味汁中,效果最佳。
时间: 10-30分钟
食材
象拔蚌
121g
潮汕咸菜
59g
油
适量
鸡粉
适量
大骨汤
适量
步骤
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1. 食材:小象拔蚌(买时叫店家处理切成薄片)。
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2. 食材:潮汕咸菜。
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3. 预先煲好的大骨汤,将汤骨捞起,留汤汁。
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4. 放入洗净并切好的潮汕咸菜。
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5. 盖锅盖,大火煮滚,转中火煮15分钟。
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6. 揭盖,放入适量的鸡粉,拌匀,煮滚。
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7. 倒入小象拔蚌片。
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8. 盖锅盖,旺火煮滚。
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9. 汤汁一滚立即关火,揭盖。
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10. 盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
气郁体质,特禀体质,阴虚体质,瘀血体质不适宜食用象拔蚌。
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