豌豆苗花甲汤
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穆雁云冬
当季新鲜上市的豌豆苗嫩绿清甜,花甲鲜美,选用2种食材做汤,鲜香甜美,清新又有营养。
时间: 30分钟-1小时
食材
豌豆苗
200g
花甲
200g
油
适量
盐
适量
鸡精
2g
姜丝
适量
葱花
适量
枸杞子
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 花甲用少许盐搓干净,清水过几遍备用。
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2. 豌豆苗摘去老梗,洗净备用。
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3. 备好姜丝葱花和枸杞子
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4. 沸水锅中倒入花甲煮至壳张开,捞出,再用清水洗净待用。
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5. 沸水锅中,放入姜丝,枸杞子,食用油,花甲,豌豆苗煮片滚,翻匀,放入鸡精,胡椒粉煮至豆苗花甲熟,放入葱花即可。
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6. 盛出汤品,装入碗中。
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7. 豌豆苗花甲汤成品
小贴士
无
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