您的位置: 首页>菜谱分类>海胆蒸蛋
海胆蒸蛋
8.4万热度
766收藏
沉着
很多人不认识海胆,海胆是圆球形的,海胆就象一个仙人球,有海中刺客的雅号,其实海胆很胆小,看见敌人就逃跑,海胆是一种胆小的海产品。海胆有很多的种颜色,不是每一种海胆都可以吃,一般漂亮的海胆是有毒的,就象蘑菇一样,越漂亮越有毒。大家常吃的是一种紫色的海胆。
时间: 30分钟-1小时
食材
海胆
6只
鸡蛋
2个
香油
0.5匙
适量
草莓
2个
0.3匙
步骤
  • 1. 买了几个大海胆准备蒸蛋营养一下,海胆冲洗干净
  • 2. 准备两个鸡蛋
  • 3. 这一步是最费时间也是最辛苦的一步建议亲们带个胶皮手套手套否则会把手染成黑褐色用剪刀将海胆外壳剥开去除海胆的内脏清洗干净
  • 4. 鸡蛋打成蛋液加入温水比例是1:1加温水是让蛋羹更加细腻,再加入适量盐和香油调匀即可
  • 5. 蛋液倒入海胆盅里放入蒸锅大火蒸10分钟左右即可,我着急忘记盖保鲜膜了
  • 6. 蒸好的海胆摆入盘中
  • 7. 海胆的营养价值超级高适合老人和孩子食用
  • 8. 亲们看起来是不是就是非常诱人
  • 9. 口感棒棒滴入口即化回味无穷
  • 10. 黑色海胆是营养价值和口感都堪称一流的噢
  • 11. 人间美味非海胆莫属喽
小贴士
好吃
这道菜的其他做法

海胆蒸蛋羹

119收藏
11万热度

海胆蒸蛋

23收藏
11.4万热度

海胆蒸蛋

825收藏
10.7万热度

海胆蒸蛋羹

826收藏
9.9万热度

海胆蒸蛋

21收藏
8.3万热度
热门菜谱

红豆薏米黑米汤

495收藏
2765.5万热度

酸菜白肉

18收藏
572万热度

腊肉蚕豆笋丁

30收藏
297.5万热度

胡萝卜奶油芝士土豆泥

80收藏
269.1万热度

豆角炖小土豆

25收藏
236.1万热度
相关菜谱