毛豆烧鱼
6.3万热度
745收藏
收藏
|
绮春树
这几天我们这里下大雨,好像鱼大丰收鲢子鱼2.5元500克。
时间: 10分钟内
食材
鱼
500g
毛豆
80g
食用油
适量
姜
3片
蒜瓣
3个
醋
适量
老抽
适量
葱
3根
黄酒
适量
冰糖
1块
步骤
-
1. 鱼洗净,葱洗净,蒜瓣去皮,姜切片洗净
-
2. 毛豆米洗净,沥水
-
3. 坐锅,开火,锅烧干,放油,且将油晃开
-
4. 将姜片放一片在锅里,改小火
-
5. 油钱热,将鱼放锅里
-
6. 晃动锅,当鱼在锅里滑动时,将鱼翻身
-
7. 在晃动锅时,鱼可以在锅里滑动时,放醋,老抽,盐,黄酒,冰糖和水
-
8. 略微烧一下,加蒜瓣
-
9. 加毛豆米,盖上盖,转中火,烧赖,转中小火
-
10. 鱼烧好,装盘,锅中留点汤汁,放入葱,大火2秒钟,关火
-
11. 将葱汁连同葱一起盛入鱼身,即可
小贴士
无