青菜焖鸡爪
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秦桑低绿枝昆雄
鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡爪
315g
青菜
330g
干辣椒
适量
盐
适量
桂皮
适量
大料
适量
油
半杯
料酒
半杯
生抽
半杯
清水
1杯
白糖
适量
步骤
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1. 食材:鸡爪(已清洗焯水)、青菜(已洗净切开)、干辣椒、桂皮、大料
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2. 将已焯水的鸡爪下入电饭锅的内胆中,搁入干辣椒、桂皮和大料。
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3. 接着,加半杯油。
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4. 加半杯料酒。
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5. 加半杯生抽。
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6. 加1杯清水。
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7. 加适量的白糖。
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8. 加适量的盐。
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9. 然后,盖上盖、插上电源按下煮饭键、焖煮5分钟,开盖合入切好的青菜翻动一下后再焖煮10分钟。
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10. 最后,拔出插头、开盖盛出,即成。
小贴士
无
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