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生炒排骨
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唯美的幸福振锐
平时吃排骨,较喜欢蒸着吃的多,感觉蒸法会嫩滑点,。所谓的生炒与熟炒,这是按食材原料的性质,如生、熟进行炒制,并不是下锅前的炒制技法。制作时,要注意原料均一,炒制过程锅温不变,只通过少量的开水控制好锅温达到让食材由生炒熟的过程,中间没有其它像北方“生炒”还加入了“焖、煮”这样的制作方式。生炒排骨,必须提前腌好排骨,生炒排骨时不要性急,先旺火煎封肉汁,再以中火炒制,应炒透、炒干,炒香,别有风味,比较香口。一般以刚熟,脱骨的口感为佳。
时间: 10分钟内
食材
肋排
150g
花生油
5g
2g
姜片
1g
蒜片
1g
白糖
1g
鸡精
1g
头抽
1g
广东米酒
10ml
红柿子椒
10g
黄柿子椒
10g
淀粉
2g
胡椒粉
少许
步骤
  • 1. 准备好食材。
  • 2. 红、黄柿子椒切成菱形丁;排骨放入调味碗中,加入盐、白糖、头抽和胡椒粉轻轻抓匀后,加入淀粉抓匀,最后封油,静置30码味。
  • 3. 大火烧锅至7分热,下花生油,倒入排骨平铺,先将它两煎至焦黄,改中火,轻轻翻炒至8分熟。
  • 4. 留尾油,排骨盛出,备用。
  • 5. 开大火,用尾油将姜片、蒜片和椒丁爆香,再下炒好的排骨翻炒均匀,调入盐、鸡精调味。
  • 6. 再沿锅边溅入米酒,迅速翻炒均匀后,即可出锅。
  • 7. 出锅,稍加整理,即成。
小贴士
排骨翻炒至骨、肉间有点内缩,就已经是8分熟了。
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