红酒五花肉
8.3万热度
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半盏茶茉莉花
晚上剩下半瓶红酒,干脆做红酒五花肉,加入一红酒,使的五花肉在口感和色泽上更加明艳动人。葡萄的营养很高,而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素,这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。五花肉连皮而烹,肉皮能让汤汁变浓稠让肉更光亮。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血。
时间: 30分钟-1小时
食材
五花肉
500g
红酒
400ml
冰糖
30g
葱
适量
姜
适量
老抽
20ml
胡椒粉
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备食材:五花肉、冰糖、红酒、葱、姜。
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2. 五花肉洗净切成小块。
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3. 锅中倒入油,放入冰糖小火炒融化,炒至呈棕红色。
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4. 加入红酒。
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5. 然后倒入五花肉翻炒。
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6. 加入葱姜继续炒。
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7. 加入老抽炒至五花肉上色。
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8. 加入适量的热水,小火焖烧30分钟。
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9. 加少许盐、胡椒粉,大火收汁。
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10. 香喷喷的红酒五花肉出锅啦。
小贴士
1、放冰糖,甜味香美。出锅前放盐,肉质鲜嫩。
2、五花肉属于高脂肪高热量的食物,所以肥胖、血脂较高者不宜多食。
3、葡萄酒打开后,尽量一次喝完,开瓶后,贮存不宜超过48小时。
2、五花肉属于高脂肪高热量的食物,所以肥胖、血脂较高者不宜多食。
3、葡萄酒打开后,尽量一次喝完,开瓶后,贮存不宜超过48小时。