彩蔬丸子
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颤抖clockwise
如何让宝宝爱上吃蔬菜呢？其实很简单的，妈妈当然要花花心思了，不同颜色的蔬菜挖成球状，不仅好看，经过烹制味道也好，一端上桌，就立刻吸引宝宝的视线，让宝宝爱上吃菜哦！
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
100g
冬瓜
100g
莴笋
100g
南瓜
100g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
水淀粉
适量
味极鲜
适量
步骤
-
1. 把胡萝、冬瓜、莴笋、南瓜用挖球器，挖成半圆形状。 -
2. 锅里水开后，倒入少量油，把蔬菜球全部放入，煮3分钟左右，捞出控干水分。
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3. 锅里倒入油，放入蒜粒爆香。
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4. 把蔬菜球倒入锅中翻炒。
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5. 加入盐调味。
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6. 淋入适量水淀粉勾芡，关火加少许味极鲜。
小贴士
1.如果没有挖球器，可以直接把蔬菜切成丁状。
2.因为蔬菜事先煮过，所以后面只需快炒即可。
3.煮菜蔬的时候往里面，倒入一些油，会使煮出的蔬菜更漂亮。
4.给宝宝吃的菜，最好少放调味料，最好只放盐，放味极鲜可以使味道更好些。
2.因为蔬菜事先煮过，所以后面只需快炒即可。
3.煮菜蔬的时候往里面，倒入一些油，会使煮出的蔬菜更漂亮。
4.给宝宝吃的菜，最好少放调味料，最好只放盐，放味极鲜可以使味道更好些。