红焖鸭
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不开心obedience
秋季是吃鸭子的季节,可以除秋燥防上火。因为鸭子属于凉性肉类,最适合夏季秋季食用。对于鸭子好多人都认为只有烤鸭好吃,因为北京烤鸭太深入人心了,弄得人人皆知了。这样对鸭子的做法误解就太多了,太有影响了。其实,鸭子可以有很多种做法,红烧、卤、焖都是不错的选择。今天,这个红焖鸭,源于大盘鸭的创意。那次做的大盘鸡,吃过的都说好吃,鸭肉无土腥味还鲜美很嫩。我就在这个做法的基础上,用了红曲米、啤酒加了一些香料红焖出来,颜色是深红色的,味道也是醇厚醇香的,鸭肉更是嫩中有醇厚,最适合这个季节滋补秋膘了,吃多也不会上火的。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸭腿
4个
油
30g
盐
8g
老抽
5g
姜
5g
草果
1个
八角
1个
花椒粒
2g
桂皮
3g
红曲米
5g
啤酒
200g
步骤
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1. 主料:鸭腿4个 辅料:植物油30克、盐8克、老抽5克、姜、草果1个、花椒粒2克、桂皮3克、红曲米5克、啤酒200克
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2. 把鸭腿洗净净切块,凉水下锅煮开捞起
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3. 姜洗净切切片,香葱洗净切段
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4. 热锅凉油,油热7成下鸭块翻炒出水分出香味
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5. 加老抽翻炒均匀
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6. 加姜、草果、花椒粒、桂皮翻炒均匀出香味
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7. 加啤酒
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8. 加热水、红曲米大火烧开翻炒均匀
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9. 加锅盖转中小火烧40分钟左右
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10. 加盐,继续烧到鸭腿熟透
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11. 加味精翻炒均匀
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12. 大火收汁,撒上香葱段即可
小贴士
用啤酒焖鸭,肉嫩鲜,无土腥味
红曲米加多了,颜色太红哈
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