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丝瓜沙虫蛤蜊汤
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麻木不人贲呗中
这是一道夏日必备的清凉降火汤,丝瓜的清甜,加上沙虫的鲜甜,和蛤蜊这种贝类特有的甜,让整道汤喝起来清爽宜人,而且清热去火!拯救夏日没胃口,必须要学会这道汤哦~
时间: 10分钟内
食材
沙虫
250g
蛤蜊
250g
丝瓜
1条
几片
适量
步骤
  • 1. 沙虫杀好洗净;
  • 2. 蛤蜊放加盐水中吐沙半小时,然后洗净;
  • 3. 丝瓜刮掉瓜皮切成块状;
  • 4. 姜切片;
  • 5. 烧一锅水,水开后放入姜片;
  • 6. 放入蛤蜊;
  • 7. 放入沙虫;
  • 8. 放入丝瓜;
  • 9. 盖上锅盖大火煮2分钟,放少量盐;
  • 10. 因为这些主要的食材本身就非常鲜甜,所以四毛建议不用再加鸡精之类的提鲜调味料。
小贴士
可以不用加鸡精之类的,因为本身食材就很鲜甜。
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