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蘑菇沙拉
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朗瓜兆诒诰
经常是或炒或煮汤;这还第一次做蘑菇沙拉,虽然我并没有那么喜欢沙拉,但还是觉得挺好吃的~~
时间: 10分钟内
食材
口蘑
6个
芹菜
1根
胡萝卜
1/3根
青椒
1小段
红椒
1小段
洋葱
1/5个
黑橄榄
10个
香菜
1棵
适量
适量
威邦意式沙拉酱
5汤匙
苹果醋
1汤匙
1瓣
干牛至
半匙
黑椒碎
少许
辣椒面
1茶匙
步骤
  • 1. 主料。
  • 2. 蘑菇洗净切小块;
  • 3. 锅中烧开水,倒入蘑菇煮2-3分钟,捞出沥干晾凉;
  • 4. 胡萝卜去皮切小片; 芹菜切小块;
  • 5. 洋葱切小块; 青、红椒切小块; 香菜小段;
  • 6. 黑橄榄切圈;
  • 7. 所有食材都倒大碗里;
  • 8. 调好沙拉汁: 沙拉酱、苹果醋、蒜蓉、干牛至叶、黑椒碎、辣椒面和盐;
  • 9. 把沙拉汁倒入食材上拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏几个小时甚至一夜即可食用。
小贴士
拌好就吃也可;冷藏于冰箱后再食用只是更入味~
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