折耳根炒腊肉
8.1万热度
784收藏
收藏
|
漫天蒲公英辛
折耳根又名鱼腥草,蕺菜,猪鼻拱,截儿根,是一种具有腥味的草本植物,这让很多人难以接受,但我们贵州人却极爱吃,凉拌折耳根,瘦肉炒折耳根,腊肉炒折耳根,等等,折耳根在我们这里不仅可作主菜,也可作配料,做蘸水里也少不了它的身影。鱼腥草有很好的清热解毒功效,有餐桌上的抗生素的美誉。
时间: 10分钟内
食材
折耳根
100g
腊肉
20g
油
适量
盐
适量
蒜瓣
1瓣
干辣椒
1个
花椒粉
少许
蒜苗
1棵
步骤
-
1. 备好各种材料,腊肉洗净切薄片,蒜苗斜切成段,蒜瓣切片,干辣椒剪段
-
2. 折耳根洗净泥土和根须,掐成小段
-
3. 炒锅放少量的油,小火加热
-
4. 放入腊肉片煸炒,把油煸出来,腊肉变得透明起卷
-
5. 把腊肉推至锅边,下干辣椒炒至辣椒变成浅棕色
-
6. 放折耳根,先不要和腊肉混合
-
7. 在折耳根上放适量盐,炒匀
-
8. 放入蒜片,把腊肉和折耳根和匀稍炒
-
9. 快起锅的时候撒少许花椒粉
-
10. 最后放入蒜苗炒匀出锅
小贴士
炒辣椒的时候注意火候,千万别炒糊了
-
这道菜的其他做法
-
折耳根炒腊肉
123收藏8.5万热度 -
折耳根炒腊肉
8收藏7.9万热度 -
折耳根炒腊肉
29收藏7.9万热度 -
折耳根炒肉
30收藏12.1万热度 -
不要忽略美味部分---西兰花菜根炒腊肉
18收藏11.8万热度