炖牛排汤
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西柚和柑橘
牛排的蛋白质含量较高,且脂肪含量低,所以味道鲜美,营养成份易被人体吸收。这汤看起来有点油腻,我把肉捞起来吃,汤就拿来下面条,这样就解决了油腻问题。
时间: 1-2小时
食材
牛排
550g
料包
1包
盐
适量
生姜
适量
料酒
适量
步骤
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1. 牛排冷水下锅焯去血水
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2. 锅烧热,加入焯好的牛排煸炒掉水份,加入料酒继续煸炒
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3. 加入料包和适量水烧开
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4. 食材移至电炖锅内胆里
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5. 盖紧通电选择功能键
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6. 炖好的牛排加入盐调味即可
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也可以加入白萝卜一起炖。
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