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清炒凉瓜皮
6.6万热度
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汤圆dean
削出来的凉瓜皮没有凉瓜白色的釀,口感甚好!而且先用盐腌过,快炒后口感清脆
时间: 10-30分钟
食材
凉瓜
3个
2g
酱油
8ml
10ml
生粉
1g
15g
步骤
  • 1. 凉瓜洗净
  • 2. 凉瓜如图将皮削出,不要削到白釀
  • 3. 削剩这个内瓤不要
  • 4. 加入盐,用手抓均匀,然后沥水最少15分钟
  • 5. 沥出的凉瓜水不要
  • 6. 油锅里放入姜碎爆香
  • 7. 倒入沥干水的凉瓜翻炒片刻,然后盖盖1分钟
  • 8. 开盖翻炒,然后加入先混匀的酱油,水,生粉,然后边倒入边炒,汁液粘在凉瓜皮上就可以出锅
  • 9. 成品
小贴士
因为凉瓜只取皮,份量会比平常带白瓤切的少。
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