素炒凉瓜皮
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削出来的凉瓜皮没有凉瓜白色的釀,口感甚好!而且先用盐腌过,快炒后口感清脆
时间: 10分钟内
食材
凉瓜
3个
酱油
8g
生粉
1g
姜碎
1g
盐
2g
水
10g
油
15g
步骤
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1. 凉瓜洗净
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2. 凉瓜如图将皮削出,不要削到白釀
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3. 削剩这个内瓤不要
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4. 加入盐,用手抓均匀,然后沥水最少15分钟
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5. 沥出的凉瓜水倒掉不要
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6. 油锅里放入姜碎爆香
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7. 倒入沥干水的凉瓜翻炒片刻,然后盖盖1分钟
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8. 开盖翻炒,然后加入先混匀的酱油,水,生粉,然后边倒入边炒,汁液粘在凉瓜皮上就可以出锅
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9. 成品
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无
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