辣子肥肠
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聪明quarterly
辣子肥肠是一道著名的汉族美食,属于川菜。重庆人把猪大肠叫做肥肠,听上去油腻腻的,做法也有很多,比如说红烧、炖汤,爆炒等等,其中我觉得要数“辣子肥肠”最为好吃,因为这种做法先要将大肠用卤水煮软,加上放了很多辣椒和花椒吃起来麻辣可口,还能去掉大肠的腥味,吃上去又麻又辣,很是好吃,每次都要吃掉一大碗
时间: 10-30分钟
食材
猪大肠
500g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
姜
适量
老卤水
适量
鸡粉
适量
白糖
适量
料酒
适量
香叶
适量
八角
适量
花椒
适量
郫县豆瓣酱
适量
尖椒
适量
干辣椒
适量
步骤
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1. 将生肥肠清洗干净,锅里葱段、姜片、及少许花椒、绍酒下入洗净的肥肠焯水。
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2. 把家里的老卤拿出来化冻。
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3. 卤水里下入焯水的肥肠,加姜片,盐,花椒,八角,桂皮,香叶大火煮开后,小火煮约30分钟煮熟,捞出沥干水份。
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4. 葱,姜,蒜切片。
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5. 尖椒斜切成段。
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6. 洋葱切片,干辣椒切段。
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7. 卤好的肥肠切成段。
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8. 净锅放油,油热后加入豆瓣酱炒出红油。
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9. 放入花椒和干辣椒段,洋葱段,尖椒段炒香。
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10. 倒入肥肠煸炒。
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11. 炒至肥肠水份干,加少许盐,白糖,鸡粉提味后起锅装盘。
小贴士
1、肥肠煸干后,会听到澎澎的响声,再继续翻炒2分钟的样子就行了。
2、肥肠的胆固醇含量很高,不要一次性吃太多哦
2、肥肠的胆固醇含量很高,不要一次性吃太多哦
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