海鲜麻辣香锅
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土豆fastener
猫与LG的口味是截然不同的,他喜欢吃清淡类的,最好是蒸的,煮的这样出来的菜肴,猫本身偏重口味,好久不吃一顿香辣刺激的菜肴,心里的那条馋虫就一直在作祟。正巧在微博偶得麻辣香锅调料,那肯定是要好好地做来吃吃的,LG正好也想吃海鲜,索性就做海鲜麻辣香锅,一锅满足两个人的口味需求。
时间: 10-30分钟
食材
鲜虾
8只
青口
500g
鲜鱿鱼
100g
菜籽油
适量
麻辣香锅调料
70g
洋葱
30g
姜
10g
蒜
10g
干辣椒
15g
花椒
10g
小红尖椒
10g
青尖椒
10g
小葱
2根
莲藕
100g
杏鲍菇
70g
土豆
100g
西兰花
60g
步骤
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1. 所有食材洗净,改刀处理好。
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2. 鲜鱿鱼,西兰花,青口入热水中焯烫沥干水备用。
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3. 土豆片,杏鲍菇片,莲藕片,鲜虾入油锅炸香炸熟,沥干油备用。
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4. 小火把菜籽油炸香,放入姜蒜粒,洋葱粒,花椒,干辣椒段炒香。
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5. 把之前焯过水和炸熟的食材全部放入锅中翻炒。
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6. 加入麻辣香锅调料翻炒均匀。
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7. 青红椒入锅中。
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8. 临出锅前把葱段加入,炒匀,出锅。
小贴士
1.油炸过的虾子外皮是脆的,很香,如果不喜欢,也可以用水焯,只是口感就略有不同了。
2.本菜肴全部的调味都来自于麻辣香锅调料,无需再放其他任何调味料。
3.这道菜肴用菜籽油来炒,会更香哟。
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