海带排骨汤
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一百玫瑰啦喎
海带排骨汤:鲜味十足,非常可口,喜欢的朋友可以试试!
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
350g
海带
150g
盐
适量
葱
适量
姜
适量
八角
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 准备材料，排骨洗净泡出血水，海带洗净泡发。葱切段，姜切片 -
2. 排骨焯水过冷水洗净沥干备用
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3. 电高压锅加适量的水，加排骨、葱段、姜片和少许的大料，按排骨键
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4. 煮好的排骨
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5. 煮好的排骨，拣出葱、姜、大料，倒入炒锅内
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6. 加入海带煮至海带熟透
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7. 加入煮好的排骨海带汤 盐、胡椒粉调味，撒入少许的葱花即可
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8. 煮好的排骨海带汤
小贴士
在吃海带的时候不要一次吃太多，或者搭配的时候不要跟一些寒性的物质搭配，否则的话会引起胃脘不舒服。
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