咖喱牛肉炖土豆
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疤猜门嘿瞬
买了一小块筋头巴脑的牛肉,真的只是一小块,也就是四两,真正的牛脊肉我还不太喜欢吃,就喜欢吃些皮皮筋筋的肉,觉得特别有嚼头。可是咋做呢?要真的是里脊肉还可以炒个杭椒,这样带筋的只有炖着才好吃,想了半天,突然想起家里还有咖喱呢,就做个咖喱味的吧,再放点土豆洋葱,配上一点胡萝卜,营养又丰富,多好。
时间: 30分钟-1小时
食材
牛肉
200g
土豆
1个
洋葱
1个
油
适量
盐
适量
清水
适量
胡萝卜
适量
咖喱
适量
步骤
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1. 牛肉洗净后放入锅中,水开后煮几分钟去除血水,
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2. 然后取出晾凉,凉后切成小块,
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3. 土豆和胡萝卜分别洗净削皮后切成小块,
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4. 洋葱去掉老皮后切成小块,
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5. 锅里放稍多点的油,油热后下土豆和胡萝卜炸至八成熟,
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6. 捞出控油后盛盘,
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7. 锅里留少许底油,下洋葱块炒
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8. 变软后盛出
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9. 牛肉块放进炒过洋葱的锅里,用翻炒几下,
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10. 倒入适量的清水开始煮,
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11. 大约煮三十多分钟时加入土豆和胡萝卜块,再加适量的盐继续煮五分钟,
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12. 倒入洋葱,
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13. 再加入咖喱块,
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14. 汤汁浓稠时即可关火。
小贴士
放入咖喱后要注意不要糊底。