蘑菇辣炒鸡叉骨
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千秋侥
我和我唯一的同事决定要改善我们的伙食,但是钱数有限,所以我们要用有限的钱来做无限的美食!
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡叉
450g
蘑菇
400g
油
适量
盐
适量
干红辣椒
2个
酱油
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
3瓣
白菜叶
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 鸡叉骨分开后,改下刀,放入冷水中,煮开;
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2. 把剃下来的鸡油切成小块备用;
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3. 蘑菇撕成小条,用开水烫下,掿干水分备用;
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4. 水开锅后,把鸡叉骨挑出,这样是为了不把油漠弄上来,
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5. 看,用筷子夹出来最好,最干净了;
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6. 烧锅,把切好的鸡油放入锅中,用小火,煸出来油,
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7. 把葱花和姜片,蒜片倒入翻炒出香味;
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8. 然后倒入控干水分的鸡叉骨进行翻炒;
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9. 稍微放上点酱油上色;
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10. 然后翻炒均匀后把蘑菇放入继续;
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11. 翻炒均匀后,稍微放一点水就可以,因为一会 鸡肉中的水分和蘑菇里面的水分就会出来,稍微放一点点盐;
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12. 等大约小火开了5.6分钟,出了一些水后,把白菜叶撕上去;
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13. 在用中火开10分钟,白菜叶塌架就可以了,然后放盐,放鸡精调味,翻炒均匀,就可以出锅了,这会汤也差不多收好了!
小贴士
放白菜叶是为了中和鸡油的油腻,这样这道菜吃起来不会那么油腻!
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