番茄玉米蛋花汤
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乄续约这一段情常
夏日里你是否感觉不思饮食,因为天气的原因,饭量也减少了不少,不知道你们有没感觉,我深受折磨呀!特别是在公司的时候,中午吃的饭是早上煮着带过去的,到了中午的时候虽然不要求有什么温度,但是那些菜已经变黄,看着就没有食欲,冬天还没有什么,可是一到夏天,那可真是不想吃了。可也没有办法呀,食堂的饭菜更不如自己做的,我只能伴着汤一块吃,这样我会吃得更开胃一些,起码汤是填补胃的补充品。这种天气也不适合喝什么大鱼大肉的汤,一般做些蔬菜、瓜果汤更适合,而我最喜欢喝的便是今天这个番茄玉米蛋花汤,味道酸酸的可开胃了,那天休息的时候我也做了些给孩子喝,小人一口气喝下一大碗呢,可见这汤很受欢迎哦!
时间: 30分钟-1小时
食材
猪肉
50g
番茄
200g
玉米
200g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
白酒
适量
白糖
适量
步骤
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1. 食材:番茄、玉米、猪肉
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2. 猪肉剁碎用酱油、食油、白糖、盐、白酒腌制10分钟
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3. 番茄切成小丁,玉米剥好
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4. 烧一锅开水
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5. 在水里加点食油
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6. 水烧开后加入番茄丁与玉米
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7. 玉米心不要丢掉哦,它的心可甜着呢,煮烫的时候放下去出出中味道,喝的时候再丢掉
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8. 用大火转中火让它煮15分钟
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9. 15分钟后,番茄已经烂了
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10. 味道也出得差不多了
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11. 这个时候可以加入猪肉碎
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12. 肉碎很容易熟,一下锅便变色了
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13. 再搅拌一下
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14. 加入适量的食盐,看个人口味的轻重添加哈
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15. 继续搅拌一下
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16. 让汤再烧开一分钟,保证碎肉100%熟透
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17. 关火
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18. 接着放入鸡蛋,本来没有打算放鸡蛋的,可是觉得这汤缺了点什么似的,所以还是下个鸡蛋整点蛋花更好看一些
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19. 鸡蛋打下去后,立马快速搅拌,不要让鸡蛋结成一块块
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20. 这就是蛋花的效果
小贴士
鸡蛋打下去后,立马快速搅拌,不要让鸡蛋结成一块块