萝卜炖羊肉
5.5万热度
76收藏
收藏
|
好帅
羊肉是很好的滋补品,冬天天气寒冷,身体发虚,可以通过吃羊肉食疗。羊肉和萝卜一起炖,更是美味又营养,而且老少皆宜。
时间: 30分钟-1小时
食材
羊肉
250g
萝卜
1个
洋葱
半个
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 准备好原料,煮好的羊肉,萝卜,洋葱
-
2. 羊肉、萝卜切块,洋葱切片
-
3. 取出煮羊肉浮起的羊油,备用
-
4. 锅加热,放少许油,加入羊油,羊肉、洋葱放锅里炒110分钟入味
-
5. 锅里加清水煮30分钟后,加萝卜一起煮
-
6. 20分钟后关火,加适量的盐。
-
7. 装盘,即可食用
小贴士
羊肉切忌放醋,会影响营养,对胃肠也不好
-
热门菜谱
-
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
黑椒酱炒河虾
68收藏300.8万热度 -
酸辣猪肝面
39收藏236.9万热度 -
虎皮青椒
88收藏235.8万热度 -
玉米面发糕
28收藏169.6万热度