清淡萝卜排骨锅
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白月光-呀
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
萝卜
500g
排骨
500g
油
适量
盐
适量
香菜
适量
调味鲜
适量
步骤
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1. 萝卜二个。
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2. 切丁。
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3. 排骨斩块。
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4. 放进电压锅里加清水。
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5. 调至排骨档高压。
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6. 炖好的排骨
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7. 再倒进萝卜丁
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8. 加盐再焖10分钟。
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9. 焖好的萝卜和排骨。
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10. 备香菜
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11. 放进香菜和调味鲜烧开即可开吃。
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排骨清洗斩件放进电压锅里先炖烂后,再放进萝卜丁。
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