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清淡萝卜排骨锅
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白月光-呀
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
萝卜
500g
排骨
500g
适量
适量
香菜
适量
调味鲜
适量
步骤
  • 1. 萝卜二个。
  • 2. 切丁。
  • 3. 排骨斩块。
  • 4. 放进电压锅里加清水。
  • 5. 调至排骨档高压。
  • 6. 炖好的排骨
  • 7. 再倒进萝卜丁
  • 8. 加盐再焖10分钟。
  • 9. 焖好的萝卜和排骨。
  • 10. 备香菜
  • 11. 放进香菜和调味鲜烧开即可开吃。
小贴士
排骨清洗斩件放进电压锅里先炖烂后,再放进萝卜丁。
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